Stichting Surftherapie biedt een uitdagende hobby voor mensen die kort of lang gerevalideerd hebben.

Surftherapie.nl – profielschets

Surftherapie.nl is een initiatief dat surftherapie inzet als middel om mentale gezondheid en psychosociaal welzijn te ondersteunen. De organisatie vertrekt vanuit het idee dat de combinatie van beweging, natuur (de zee), structuur en begeleiding kan helpen bij het versterken van veerkracht en het omgaan met stress, spanningsklachten of mentale kwetsbaarheid.

Waar de organisatie voor staat

Surftherapie.nl richt zich op het toegankelijk maken van (begeleide) surfsessies met een therapeutische insteek. Niet sportprestatie staat centraal, maar het ervaren van veiligheid, lichaamsbewustzijn, ontspanning en sociale steun in en rond het water.

Doelgroep

De doelgroep bestaat uit mensen die baat kunnen hebben bij extra steun op het gebied van mentale gezondheid, waaronder (afhankelijk van het aanbod en de doorverwijzing) jongeren en volwassenen met psychische klachten of na ingrijpende gebeurtenissen. De precieze toelatingscriteria en doelgroepen kunnen per traject verschillen.

Werkwijze in de praktijk

Surftherapie werkt doorgaans met kleinschalige sessies of trajecten waarbij deelnemers begeleid worden door professionals en/of getrainde begeleiders. De opzet is meestal laagdrempelig: ervaring met surfen is niet vereist en de sessies worden aangepast aan het niveau en de belastbaarheid van deelnemers.

Typische onderdelen van een surftherapie-traject:

• Begeleide surfsessies in zee, met aandacht voor veiligheid en vertrouwen.
• Oefeningen rond ademhaling, focus en lichaamsbewustzijn, gekoppeld aan het omgaan met spanning.
• Groepsmomenten (of individuele begeleiding) die steun, herkenning en sociale verbinding kunnen bieden.
• Reflectie en nabespreking om ervaringen te vertalen naar het dagelijks leven.

Activiteiten en vormen van ondersteuning

Afhankelijk van het programma kan Surftherapie.nl onder meer aanbieden:

• trajecten of programma’s met meerdere sessies (opbouw in stappen);
• losse surftherapiedagen of kennismakingsmomenten;
• samenwerking met zorg- en welzijnspartners (bijvoorbeeld via verwijzing of in combinatie met andere begeleiding);
• inzet van vrijwilligers en instructeurs om deelnemers praktisch te ondersteunen (materiaal, omkleden, begeleiding in het water).

Samenvatting: Surftherapie.nl gebruikt begeleid surfen en de omgeving van zee en natuur als praktische, ervaringsgerichte ondersteuning voor mensen die aan hun mentale welzijn willen werken.

• Jaarverslag-2024.pdf
• Jaarverslag-2022-Surftherapie.nl-def.pdf
• Jaarverslag-2021-Surftherapie.nl-concept.pdf
• Jaarverslag-2019-Surftherapie.nl_.pdf